Фитнес – всему голова
по материалам Fitnessexpert.ru
Исследования показали, что фитнес способствует улучшению показателей по учебе, это доказали 10 лет наблюдений за учащимися чикагской Юридической Школы Чартера.
Данная школа – единственная в районе, в которой ежедневно проводятся 45-минутные фитнес-занятия. В итоге с сравнении с учениками соседних школ с примерно аналогичным контингентом учащихся. За время исследования студенты юршколы улучшили свои когнитивные способности на 59%, а физические на 92%, а соседние школы всего на 25% и 8% соответственно.
«Таким образом, десятилетнее исследование недвусмысленно показало, что между фитнесом и академической успеваемость есть прямая зависимость: физические упражнения повышают способности к обучению», - комментирует Вильям Браун (William Brown), председатель руководства школы.
Все это означает, что детям фитнес просто необходим.
