Ефименко Анна Александровна. Бакалавр Университета Физкультуры УралГуфк по специальности Безопасность ЖизнеДеятельности. Более 6 лет изучает Хат-Ха Йогу Восьми кругов. В ближайшее время планирует изучать Йогу23.
Йога как система практик есть наиболее целостная отработанная технология интегральной тренировки – самый действенный метод целенаправленного совершенствования человека сразу на всех уровнях – органическом, энергетическом, интеллектуальном, духовном и др. Не произвольный набор отдельных практик, а именно ЦЕЛОСТНАЯ СИСТЕМНАЯ ТЕХНОЛОГИЯ. Независимо от того, о каких конкретных направления в йоге идет речь – с уверенностью можно утверждать одно: за тысячелетия своего становления человечество не создало более радикального средства тренировки тела, контролируемого расширения восприятия и развития осознания, чем йогические технологии интегрального тренинга.
Последовательности Йоги Восьми Кругов вполне вписываются в наряженный образ жизни современного человека и позволяют ему не просто абстрактно развить себя, а сделать осознанным и творчески эффективным каждое своё действие, слово и мысль. Ввести йогу в свою жизнь и обрести в ней неистощимый источник энергии и творческих сил для кардинального решения задач каких угодно уровней сложности, для прямого и непосредственного постижения любых аспектов бытия.
