Человек путешествует, чтобы взглянуть на горные вершины и волны моря, на широкие реки и простор океанов, но проходит мимо величайшего чуда — себя самого.
Св. Августин
С детства меня очень интересовало то, что обычно человек использует только около 5% своих возможностей, а если это так, то для меня возникал вопрос о том, как же можно реализовать остальные 95%. Ответом для меня и стала йога, включающая в себя физическое, психическое, интеллектуальное и духовное развитие человека.
Пожалуй, самое распространенное значение слова Йога – это Единство.
Но йога не направлена на объединение чего-то, йога – это осознание и переживание Основополагающего Единства. Йога - это прекращение твоего отвлечения. Единство и Истина есть Сейчас. Единство и Истина есть Ты.
И в каждом из нас таятся бесконечные потенциальные возможности, бесконечное сияние Совершенства, Любви и Мудрости. Это всегда с нами, ожидая лишь своего открытия. А через йогу нам открывается настолько много или настолько мало, насколько далеко и глубоко мы готовы вести свое сознание.
Мой друг, Я обращаюсь к твоему уму – какой смысл в этих многочисленных праздных разговорах? Мой друг, Я обращаюсь к твоему уму – всё это – только догадки и предположения. Я сказал тебе то, что является самой сутью: Ты – воистину Реальность, безграничная, как пространство.
Авадхута-гита, 1/68
