Статьи

Хотите приветственный бонус?

Мы Вам перезвоним и расскажем.

Ваше имя *
Ваш телефон *
Комментарий (если есть вопросы)


Почему Вы стали клиентом фитнес-клуба «Chocolad»?
Нравится американское оборудование PRECOR в тренажерном зале
Нравится ценовая политика клуба
Клуб находится рядом с домом
Клуб находится рядом с работой
Нравится работа инструкторов клуба
Нравится дизайн клуба
Нравится чистота в клубе
Нравится «семейная» атмосфера клуба

Рекомендуемая интенсивность загара в солярии

 

Функциональные признаки

 

Внешние признаки

 

Рекомендуемое время загара в солярии


 I тип - легко сгорает, резко краснеет

 
Очень светлая кожа, светлые глаза, рыжие волосы

 
Практически нельзя загорать (рекомендуем автозагар)


 II тип- слегка загорает, подвержена ожогам

 Светлые волосы и кожа, карие или синие глаза

 
1-й сеанс 4 минут. После перерыва в 2 дня 3-4 сеансов по 4 минуты не более 3 раз в неделю, 2-3 сеанса по 8 минут не более 2 раз в неделю


 III тип- неплохо загорает, подвержена легким ожогам


 Светлая кожа, карие глаза, темно-русые или каштановые волосы


 1-й сеанс - 4 минут. После перерыва в 2 дня  5-6 сеансов по 8 минут не более 2 раз в неделю, далее по 12 минут 1 раз в неделю


  IV тип- красиво и ровно загорает


  Смуглая кожа, чёрные волосы, тёмные глаза

 
1-й сеанс - 8 минут. Затем 5-6 сеансов по 12 минут, 1 раз в неделю